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【姿勢の悩みに】一度お試し頂きたい枕

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姿勢の改善を助ける枕 デスクワークやスマートフォンの多用を理由に首が前に付き出した姿勢になってしまう「ストレートネック」。 深刻化すると、肩こりや頭痛、めまいなど健康に大きな影響を及ぼすこともあります。その悩みをお持ちの […]
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［意外と知らない］正しい枕の使い方

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快適な睡眠は「枕」の使い方にあり！ キーワードは枕のサイズ 正しい枕の使い方とは？理想的な寝姿勢を作るための枕のあて方をご紹介します。 枕は頭を支えるものではなく首を支えるもの！！ 人間の頭の重さは、成人で体重の約10％ […]
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男性の寝室

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都会的な男性のベッドルーム Men’s Bedroom 今や寝室は寝るためだけの場所ではなくなっています。 スマートフォンでSNSにつながったり、仕事の書類に目を通したり、パートナーと語らったり・・。 生活空 […]
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ベッドメイクはどちらがお好き？ヨーロッパ式 or アメリカ式

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今日は、ベッドメイクについてお話しします。 たとえば、掛け布団（羽毛布団）を使う？アッパーシーツはどうする？ベッドメイクにもいくつかの方法があります。 では、最初に興味深い歴史の話を1つ・・・。 14世紀のヨーロッパでは […]
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